在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 75.92克 | 蛋白质: 61.26克 | 碳水物: 71.65克.
早餐: Гармония Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Мастер Шеф Борщ Украинский, Роллы, Белый Хлеб. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Морской Окунь. 小食/其他: Соленые Крекеры, Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|