在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 96.95克 | 碳水物: 54.45克.
早餐: Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлеб Австрийский Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. 午餐: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Слобода Майонез, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка . 小食/其他: Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|