在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 28.57克 | 碳水物: 177.28克.
早餐: Майонез, Вареное Яйцо. 午餐: Перекресток Кулич Пасхальный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Морковь. 晚餐: Финик, King Манго Сушёное без Сахара, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Свекла Вареная, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|