在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 116.70克 | 碳水物: 171.46克.
早餐: Хлебпром Палочки Сдобные Симбирские, Prime Kraft Whey, Оладьи кабачковые, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Домик в деревне Сметана 15%, Медовый кекс. 午餐: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлебцы Финские, Семенишна Сыр Российский, Овощи тушеные, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 晚餐: Селяночка Хлеб Столичный, Суп с индейкой, Пискаревский Сметана 15%, Огурец, Золото Сеймы Яйцо. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Alpen Gold Picnic. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|