在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 86.35克 | 蛋白质: 142.64克 | 碳水物: 177.90克.
早餐: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Alpro Lait d’Amande Grillée, Café. 午餐: Pâturages Mozzarella, Ciqual Champignons de Paris Cru Ciqual, Ciqual Haricots Verts Cru Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Happy Bio Graines de Chia, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Reghalal Ciqual Blanc de Poulet, Danone Skyr Nature. 晚餐: Lotus Speculoos (7,8g), Lotus Speculoos (7,8g), Président Beurre Doux, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Reghalal Ciqual Blanc de Poulet, Danone Skyr Nature, Kraft Ciqual Philadelphia, Danone Skyr Nature, Happy Bio Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Ciqual Salade Verte Ciqual. 小食/其他: Lotus Speculoos (7,8g), Ethiquable Ciqual Beurre de Cacahuete, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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