在2022年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 143.14克.
早餐: Пасха творожная, Даниссимо Йогурт Арахисово-Шоколадный Микс, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Конфета, Кофе с Молоком, Чудо Крем Творожный. 午餐: Банан. 晚餐: Куриный пирог, Салатик легкий. 小食/其他: Киви. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|