在2022年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 112.45克.
早餐: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо, Форшмак, Сухие Цельные Семена Кунжута, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. 小食/其他: Городец Творог 12%, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|