在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 176.60克.
早餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 午餐: Feijão Preto Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Manga Palmer. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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