在2014年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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849 千卡
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脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 113.80克.
早餐: Kaneel, Quaker Havermout, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, AH Biogarde Stand Naturel. 午餐: AH Pistolet Bruin, Courgette, Uien, Augurken, Calvé Yofresh, Tonijn in Water (uit Blik). 小食/其他: Lipton Ice Tea, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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