在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.0 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 130.67克.
午餐: Pão Branco, Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, a Marmita Bifinhos de Novilho com Cogumelos e Arroz , Super Bock Mini. 晚餐: Choco Frito, Bacalhau à Brás. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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