|
Весов нет, но я так жутко отекла, что просто поставлю этот вес))) надо двигаться с этой точки обратно до 60! Я всё смогу, как обычно 😎
Девчата, всем удачи в нашем нелёгком деле! Мы со всем справимся!
|
70 公斤
最近减少: 38 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2059 千卡
|
脂肪: 109.85克 | 蛋白质: 62.80克 | 碳水物: 210.62克.
午餐: Кетчуп, Красное Яблоко, Петруха Наггетсы с Сыром. 晚餐: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Красное Яблоко, Кетчуп, Петруха Наггетсы с Сыром. 小食/其他: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, 💜1.1💜 Картофель запечённый 💜1.1💜. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|