在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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128 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 18.14克 | 蛋白质: 86.83克 | 碳水物: 178.79克.
早餐: Coxinha, Café com Açúcar. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Jiló Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Goiaba Vermelha. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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