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makan amburadul kaya nimbang2an asal jel udah keburu lelah soalnya😂
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62 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 35.93克 | 碳水物: 140.12克.
早餐: Kue Nastar, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Nastar, Gula Pasir, Nasi Putih, Pepes Tahu, Kering Tempe. 午餐: Kebab, Risoles. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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