在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 163.31克.
早餐: Овсяноблин, Махеевъ Джем Вишнёвый, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Кофе (Растворимое), Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 晚餐: Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Guarchibao Чай Детокс, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Манго. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|