在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 50.77克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 28.63克.
早餐: Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Wasa Original, Yumurta, Yumurta. 晚餐: Sütlü Kahve. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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