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ysmndlklc
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2022年04月18日
ysmndlklc的日记, 2022年04月18日
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在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
70.8 公斤
最近减少:
25.3 公斤
.
还有:
10.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月18日:
307 千卡
脂肪: 8.94克 | 蛋白质: 13.00克 | 碳水物: 47.64克.
早餐:
Yayla Chia Tohumu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz.
更多的......
一星期增加6.0 公斤
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