在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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169.3 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 89.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 76.86克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 80.43克.
早餐: Leidingwater, Jumbo Kroketbroodje, Certmedica International Gmbh Formoline L112 Extra. 上午茶: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Lidl Nederlandse Scharreleieren. 午餐: Leidingwater. 前晚餐: Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Certmedica International Gmbh Formoline L112 Extra, Chef Select Boeren Saladeschotel - Salade met Kaas, Boerenmix en Yoghurtdressing. 小食/其他: Certmedica International Gmbh Formoline L112 Extra, AH Snoeptomaatjes, Leidingwater, Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, AH Chips Paprika. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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