在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 57.63克 | 蛋白质: 137.10克 | 碳水物: 139.48克.
早餐: Яичный Белок, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Авокадо, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
 评论
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗
ВЕСНА проходит! И привести себя в форму к Лету осталось совсем немного времени 😥 Нет мотивации и поддержки, Но есть Желание?!
Приглашаю Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в Viber/WhatsApp
Пишите на номер 8-904-015-24-91 « хочу с вами» и я Вас добавлю💥
|
|
|