在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 71.36克 | 碳水物: 239.90克.
早餐: Магнит Банан, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Геркулес Традиционный. 午餐: Магнит Томаты Свежие, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. 小食/其他: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Monin Сироп Соленая Карамель, Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|