在2022年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 70.96克 | 碳水物: 162.98克.
早餐: Bresso Naturel, Burger Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei. 晚餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Exquisa Fitline Protein Vanille, Activia Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe Ananas, Kokosnuss , Dirtea Candy Shop, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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