在2022年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 242.63克.
早餐: Карамель, Сыр Российский, Голден Яблоко , Белый Хлеб, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Макароны Отварные. 晚餐: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творог 5%, Каша Пшенная на Воде. 小食/其他: Кефир 2,5%, Печенье. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|