在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1547 千卡
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脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 159.58克.
早餐: Koffie met Melk, Milbona Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Strawberry & Yogo. 午餐: Kerstomaat, Gebakken Ei, Crispbread. 晚餐: Amandel Koekjes, Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Kipfilet. 小食/其他: Milbona Oat Drink, Wortelen, Banaan. 更多的......
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