在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 99.59克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 178.89克.
早餐: Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Яблочное Варенье, Блины на Кефире. 午餐: Велком Грудинка Домашняя, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде. 晚餐: Кулич Пасхальный. 小食/其他: Cheese Lovers Сыр с Трюфелями, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна . 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|