christianvaldes的日记, 2022年04月24日

在2022年04月24日体重纪录（没有日志纪录）

79.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月24日:

1912 千卡

脂肪: 106.95克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 175.69克. 午餐: Cazuela de Pollo. 晚餐: Lay's Chorrillana. 小食/其他: Sabu Almendras Naturales. 更多的......

1944 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

christianvaldes的体重历史