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Nestquick
日记
2022年04月24日
Nestquick的日记, 2022年04月24日
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在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
74 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月24日:
717 千卡
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 25.44克.
早餐:
Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten).
更多的......
一个星期减少2.3 公斤
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