在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 52.63克 | 蛋白质: 86.43克 | 碳水物: 100.65克.
早餐: Селянське Сливки 8%, Арахис, А'делис Пастила без Сахара, Приготовленная Морковь, Перепелиное Яйцо, Bluedino Camembert, Лук, Редис, Яичный Белок, Помидоры. 午餐: Яйцо, Мрия Желатин Пищевой, Белоцерковский Творог 0%, World's Rice Борошно Рисове, Добрик Розпушувач Тіста, Ферма Масло Сливочное 82,5%. 晚餐: Арахис, Приготовленная Морковь, La Veneta Руккола Свежая, Перепелиное Яйцо, А'делис Пастила без Сахара, Пшеничная Крупа, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|