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4 días a dieta líquida y he perdido 2k, voy genial, aunque aveces me comería un buffet entero de mil cosas que me gustan jajaja pero hay que aguantar y cambiar esos pensamientos, mi nueva Yo cada vez está más cerca 💪🏻.
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124 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 64 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 114.41克.
早餐: Eroski Zumo de Manzana, Optisource Batido Proteico Vainilla. 午餐: Quely Quelitas Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Huevo. 小食/其他: Plátano, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Optisource Batido Proteico Vainilla. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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