在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 98.28克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 228.97克.
早餐: Nasi Putih, Dancow Fortigro Stroberi. 午餐: Qtela Keripik Ubi Ungu, Telur Rebus, Sarimi Isi 2 Rasa Kari Spesial. 晚餐: Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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