在2022年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2188 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 86.75克 | 碳水物: 272.90克.
早餐: Курага, Первый Хлебокомбинат Слойка с Вишневой Начинкой, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Перловка с Овощами. 晚餐: Чернослив, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Творог 5%. 小食/其他: Лента Чиабатта, Кекс, Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|