在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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131.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2401 千卡
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脂肪: 98.08克 | 蛋白质: 142.23克 | 碳水物: 210.50克.
早餐: Vinho do Porto, Super Bock Mini. 午餐: Feijoada. 晚餐: Pingo Doce Pastel de Nata, Broa de Milho, Molho Vinagrete, Atum em Óleo (Enlatado), Continente Ananás em Calda, Maçãs Fuji, Nozes de Nogueira, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Canja de Galinha. 小食/其他: Broa de Milho, Banana, Ovo Mexido, Milbona Skyr Morango. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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