在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 36.62克 | 碳水物: 148.77克.
早餐: Теремок Облепиховый Чай, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Овощная Котлета, Помидоры. 午餐: Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активиа Творожно-Йогуртная с Киви, Семенами Чиа и Гранолой. 晚餐: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Жареное Яйцо. 小食/其他: Народное Здоровье Гематоген Детский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|