在2022年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 43.30克.
早餐: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Апельсин, Чай с Лимоном, Савушкин Хуторок Творог 1%. 午餐: Вязанка Сосиски Молочные , Гречка Отварная. 晚餐: Вареное Яйцо, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. 小食/其他: Рафаэлло Конфета. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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