在2022年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 80.03克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Goldähren Toastbrot , Meggle Streichzart Gesalzen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei. 午餐: YumYum Beef Flavour, Grillmeister Geflügelbratwurst. 小食/其他: K-Classic Erdnüsse im Teigmantel Paprika , Cornetto Classico (80g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Banane. 更多的......
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稳定体重
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