在2022年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 140.64克.
早餐: Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью. 午餐: Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Борщ Украинский. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Горошек (Замороженный). 小食/其他: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Coffee Like Персиковый Латте (300мл), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|