在2022年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 95.15克 | 碳水物: 50.98克.
早餐: Президент Творожная Запеканка. 午餐: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Майонез, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Калужский Фермер Отбивная из Свинины, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 小食/其他: Президент Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|