在2022年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 77.83克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 111.13克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Кофе Латте. 晚餐: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|