|
10bulan pacaran naik 8kg, 2bulan setelah nikah naik 4kg, total setahun naik 12kg😭
ayo mulai hidup sehat lagi semangatttt ca demi garis 2 tahun ini. aamiin
doain ya teman-teman pejuang garis dua💙
|
96 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 37.44克 | 碳水物: 72.29克.
早餐: Jeruk, Telur Rebus, Kentang Rebus. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 小食/其他: Kacang Ayam Krupuk Bawang. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
 评论
|
|
aku setahun pacaran naik 30kg, Karna bahagia + doi suka ngajak makan, agak kesel sih, apalagi aku dah ga sama doi lagi 😂
2022年05月25日 会员：: Rosehewitt
|
|
|