在2022年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2092 千卡
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脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 316.66克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Zucca, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Fagioli Borlotti Secchi, Ecor Fagioli Neri, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Bulgur. 晚餐: le Naturelle Uova Medie, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 更多的......
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稳定体重
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