在2022年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 58.16克 | 蛋白质: 40.69克 | 碳水物: 75.02克.
早餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Finuu Masło Klasyczne, Serenada Ser Salami, Tarczyński Naturalnie Parówki 100% z Kurczaka, Obwarzanek z Sezamem, Sałatka Jarzynowa, Pudliszki Ketchup Pikantny. 午餐: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Zwykły Cieńki Naleśnik, Masło Orzechowe. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|