在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
662 千卡
|
脂肪: 19.48克 | 蛋白质: 59.83克 | 碳水物: 62.88克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Bauducco Torrada Integral, 3 Corações Café Extra Forte. 午餐: Sococo Água de Coco (200ml), Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|