在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2303 千卡
|
脂肪: 95.36克 | 蛋白质: 104.70克 | 碳水物: 255.97克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Курага , Natur Foods Чернослив без Косточек . 晚餐: Пятерочка Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мааг Кишмиш Светлый, Мясницкий Ряд Прошутто, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Инди Буженина из Индейки, Чеснок, Global Village Мексиканская Смесь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|