在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 95.61克 | 碳水物: 168.99克.
早餐: Tirol Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã, Pullman Pão Artesano Original, President Manteiga com Sal, Ovo. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 晚餐: President Manteiga com Sal, Batata Inglesa Cozida, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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