在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Пастила, Плавленный Сыр, Челны-Бройлер Ветчина Куриная, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Голландский. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Макароны Отварные, Дубки Сосиски с Сыром, Блины на Молоке, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|