在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 91.79克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 97.87克.
早餐: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Репа, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной. 午餐: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Борщ Вегетарианский, Русский Хлеб Хлеб Русский, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной. 晚餐: Добрый Томатный Сок, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|