在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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114.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 90.57克 | 碳水物: 121.66克.
早餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Бутерброд с Красной Икрой. 午餐: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Тушеные Овощи, Мясо Индейки. 小食/其他: Сухофрукты. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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