在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 47.17克 | 碳水物: 130.50克.
早餐: Сахар, Пиканта Икра из Кабачков, Сарафаново Молоко Отборное , Президент Сыр Бри, Вязанка Ветчина из Индейки , Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. 午餐: Провиант Пирог с Вишней, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Капуста Тушеная без Масла. 小食/其他: Coca-Cola Кола, Мерси Конфеты, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|