在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 83.74克 | 蛋白质: 72.78克 | 碳水物: 67.32克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыбное Дело Тунец в Масле, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Орехи Кешью, Мясная Ферма Рулет Филейный, Кето вафли миндальные венские Простые. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|