在2022年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 137.43克 | 碳水物: 280.30克.
早餐: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Broccoli, Cavolo, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Riso Venere Integrale, Zucca. 晚餐: Melanzana, Vemondo Seitan Bio. 小食/其他: Madama Oliva Lupini Salati. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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