在2022年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 64.64克 | 蛋白质: 74.73克 | 碳水物: 111.29克.
早餐: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, Банан, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. 午餐: Грецкие Орехи, Айва, Bombbar Протеин Шоколад. 晚餐: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Айва, Банан, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|