在2014年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 95.14克 | 蛋白质: 69.40克 | 碳水物: 197.32克.
早餐: Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Nutella Nutella, Croissant, Ei, REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Ja! Fleischwurst, Latte Macchiato, Zucker, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Grappa, Strongbow Cider, Beck's Bier (330 ml), Currywurst, Pommes Frites. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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